Activiteit

Workshop: Ayurveda 'Een introductie'.

zaterdag 1 februari 2020   |   13:45 - 16:30 uur   |  

Misschien heb je wel eens over Ayurveda gehoord of gelezen. Het is een leefstijl en gezondheidssysteem dat ongeveer 3000 jaar geleden in India ontstaan is. Letterlijk betekent Ayur leven en Veda kennis. Ayurveda gaat dus over de kennis van het leven. 

Ayurveda geeft kennis over yoga, psychologie, massage, behandelingen, voeding en zoveel meer. Het houdt rekening met de geestelijke en lichamelijke conditie van jouw unieke zelf en het geeft aanwijzingen om je gezondheid zo optimaal mogelijk te houden. Er zijn behandelingen, voeding en leefstijladviezen en yogahoudingen of ademhalingsoefeningen om te herstellen van ziektes, maar vooral om ze te voorkomen.

Tijdens deze lezing vertel ik over:

- de 5 elementen Ether – Lucht/Wind – Vuur – Water – Aarde

- de 3 doshas – Vata, Pitta en Kapha – hun eigenschappen in lichaam en geest

- de spijsvertering en het ontstaan van afvalstoffen (Ama)

- verschillende soorten behandelingen

- ook gaan we kijken welke doshas in jou het meest aanwezig zijn

Locatie: Het Vlinderhuys

Barchman Wuytierslaan 51

3819 AB Amersfoort

Datum: 1 februari 2020

Tijd: start 14.00u tot 16.30 uur

kosten: €25

Inschrijven via info@b-atease.nl

Adres praktijk: Waterviolier 45 – 3824 GD Amersfoort – tel.: 033-202 35 43 

www.b-atease.nl

type:  Workshop / les
datum: za 1 februari 2020
aanmelden: Aanmelding vooraf noodzakelijk