Activiteit

Arabisch dansles

elke maandag   |   12:30 - 13:30 uur   |   Ontmoetingscentrum De Herberg

Arabisch dansen is een goede manier om stress kwijt te raken. Doordat je zo intensief bezig bent met het dansen ben je met je hoofd niet meer bij je stressvolle gedachten. Daarnaast is Arabisch dansen een geweldige manier om je emoties te uiten. Je bent actief bezig, leert je lichaam te waarderen en komt in contact met anderen die dezelfde interesse delen.

Het is een gezellige activiteit met vrouwen onder elkaar. Je hoeft niet slank te zijn. Wel kun je veilig je lichaam uitdagen om soepel te blijven en de bekkenbodemspieren te oefenen? Kom je buikdansen?

Mocht je een keer mee willen doen, kom gerust op een maandag binnen lopen om 12.15 uur om meer te weten te komen over deze Arabische dans.

Inloop vanaf 12.15 uur. Dansen van 12.30 tot 13.30 uur. Iedere maandag, behalve in schoolvakanties.

Deelname: €1,00.   

Je bent nog op tijd voor het schoolplein of hebt nog een hele middag voor je.

 

kosten toelichting: Deelname: €1,00
doelgroep:  Alleen voor vrouwen
type:  Workshop / les
datum: ma 16 september 2019
gestart op: ma 16 september 2019
eindigt op: ma 16 december 2019