Activiteit

Running Bootcamp

elke donderdag   |   20:00 - 21:00 uur   |   De Draak, zeldertsedreef

Iedere maandag en donderdag om 20.00 uur en vrijdag om 9.00 uur Running Bootcamp onder leiding van een sportfysiotherapeut. De training is hierdoor geschikt voor ieder niveau. Bij een blessure of lage belastbaarheid kan ik de training aanpassen met andere oefeningen. We besteden tijdens de training aandacht aan kracht, conditie, core stability en looptechniek. De training is daarmee uitermate geschikt ter ondersteuning van een andere sport. De vrijdaggroep is alleen voor vrouwen.

Proefles altijd gratis!

kosten toelichting: 60 euro voor 10 keer
datum: do 13 februari 2020
gestart op: do 4 juli 2019
eindigt op: ma 1 juni 2020
locatie: De Draak, zeldertsedreef
aanmelden: Aanmelding vooraf noodzakelijk
meer info: www.dorienjanse.nl
bijzonderheden
Zomervakantie onder voorbehoud van voldoende opkomst en vervanging beschikbaar